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男星减肥出绝招(组图)
作者:作者    发布于:2017-07-20 16:36   
摘要:[db:摘要]

 
  苦尽甘来型
庾澄庆
 
  尽管口口声声说:“我哈林是不必要让大家看胸肌的创作歌手。”但蹦上舞台才唱了一首歌便气喘吁吁的庾澄庆还是感觉:脂肪正步步迫临。  
 
 
 
在他看来,有效的减肥方法都是无聊的,而有趣的项目,好比篮球,又每每带来伤害。岁月不饶人,自称“跑烦懑,跳不高,投禁绝”的庾澄庆难复当年之勇了。和“小朋友”们混在一起,他们才岂论你是庾澄庆,一个冒犯便能把你掀翻,一个抢断就能让你断腿。脚踝、膝盖……庾澄庆的身上伤痕累累。所以,与其说打篮球“减肥”,还不如说是被体伤给“磨瘦”的。第4页




  减肥特餐:西瓜《末代皇妃》中的溥仪,迫使李亚鹏第一次为一个角色减肥:“他是一个被迎接出宫廷的皇帝,我只是想让他清瘦一些,这么多年我素来没有减肥这个概念,这是第一次。”当初接到这个角色时,他也大吃一惊,因为他与溥仪形状相差太远了,“我属于身材比较高大的那种,而溥仪瘦小,演这个角色,我也担忧不雅观众不能蒙受。”开拍一个月后,他把本人十几年来吃夜宵的习惯给改了,晚饭也吃得很少,努力在形状上保持清瘦。“我最怕饿了,可是导演不允许我这么胖,我也就只能硬着头皮饿着,切实挺不住了我就吃西瓜,大家都说要学我把夜宵换成西瓜,因为这样可以减肥。”第34

李亚鹏


  

[我来说两句]

  李亚鹏
  减肥特餐:水《永不瞑目》的导演赵宝刚第一次见陆毅时,觉得他“太胖了,头发还抹了点儿摩丝,看起来油头粉面的。”不过陆毅文质彬彬的风度和璀璨的笑脸给他留下了很深的印象,所以他还是点头决定让陆毅演肖童,但必需减肥!其时陆毅1.80米的个子,80多公斤。导演一声令下,陆毅3个星期没吃东西,全靠喝水维持生命,成果减掉了10公斤才算濒临导演要求。目前对陆毅而言,最痛苦的莫过于莫名其妙地发胖。假如无奈坚持熬炼身体,停了一段工夫,就很容易胖起来了。况且,他是个不折不扣的“食肉动物”:口味重,羊肉、猪肉、牛肉都爱吃,不喜爱吃水果和鱼。14

陆毅
 


  庾澄庆
  痛并高兴型

  减肥特餐:豆芽菜《无间道》三部曲,拍得黄秋生很头痛,只为一个字:肥!《无间道II》拍摄期间,黄秋生积极荡舟健身,做运动之余,他还服用天然身分减肥药,但一初步的减肥效果令他表情焦躁:“好不容易瘦了1公斤,成果晚上喝了杯啤酒,就恍如又重了2公斤,真是气死我了!”后来,黄秋生忽然瘦得很有型。记者询问瘦身秘笈,他走漏是每天只吃炒豆芽菜的地狱式减肥餐的结果,一个月内胜利地减了15公斤摆布,甚至他半年来每晚都吃豆芽:“豆芽卡路里含量低,并且是零脂肪,吃多少都不会胖!”第24

 
 

 

 

  有一句名言:“不许攻击爱吃零食的男人!”天生“零食狂”的庾澄庆包里零食素来一直货:话梅、蓝莓蛋糕、薯片、牛奶糖……哪一天伸进口袋摸不到零食,,就会“流冷汗,脾气暴躁”。“不吸烟,不喝酒,再不吃零食,做男人不是太亏了么?”
  永远警惕型


 
 
  陆毅


 
  黄秋生

  

男星减肥出绝招(组图)

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